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过年宝宝怎么防积食
2022-09-24

过年了,给宝宝防积食是重点,这几招推拿手法家长收好,很有效。但是吃多了的孩子容易积食生病,孩子一积食发烧,家长感觉连个年都过不好。

过年了,给宝宝防积食是重点,这几招推拿手法家长收好,很有效。但是吃多了的孩子容易积食生病,孩子一积食发烧,家长感觉连个年都过不好。

揉板门穴相当于吃健胃消食片

过年了,如果宝妈发现宝宝某顿饭吃多了,害怕他积食,就可以给他揉板门穴,效果相当于吃健胃消食片。

板门穴位于宝宝大拇指指跟隆起处,家长用拇指指肚在此穴位按揉上300-500次,或者时间更长点,可以消积食。如果宝宝晚上吃完饭没多久就睡着了,宝妈就可以在宝宝板门穴揉一揉,防止食物积在肚里。

揉板门穴的好处我切身体验过。乐乐有好多次说肚子难受,我揉板门穴几分钟后,他就会打出嗝。再多揉会儿,他就不说不难受了,这就是推拿的神奇之处。

还有几次,乐乐身体不舒服,看着脸色特别难看,我就先揉板门穴。揉着揉着他往往会喊口渴,喝了水之后他会连水带饭都吐出来,但一吐往往也就好了大半。

睡前给宝宝摩腹,可助消化,防积食

过节期间,宝宝往往每顿都吃得很多,而且很多都是肉食。这时睡前可以给宝宝做摩腹的推拿,可以促进宝宝肠胃消化,预防积食。

给宝宝摩腹前先搓热双手,然后在肚脐周围,用掌心顺时针按揉300-500次即可。摩腹这个动作,保健时按揉次数可少点,如果是宝宝已经积食,按揉次数也要相应增多。

每天早起捏脊十五遍,保健效果明显

除了摩腹外,每天早起给宝宝捏脊,也能起到消积食、助消化的作用。乐乐每次积食后,除了一些消积食的手法,我还要加上捏脊这一项。

捏脊的时候大拇指在下,其它四指并拢,捏起一点肉,顺着脊柱从下到上推。没有捏脊习惯的宝宝会觉得疼,不配合,家长要想一些办法转移注意力,比如在他面前放个动画片什么的。经常捏脊的宝宝,如果哪天捏到背上或者肩胛骨那里喊痛,说明那里气血淤堵,要多捏几遍。

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